« Je suis comme ça… »
« Depuis le temps que j’essaie de changer, ça ne marche pas. Puis de toute façon je suis comme ça. Je n’y arriverai pas… »
Autant de de pensées qui vous traversent l’esprit dès lors que vous souhaitez changer ?
Lisez ce qui suit !
Votre cerveau est votre meilleur allié. Mais faut-il encore savoir comment il travaille… Parlons un peu ÉCOLOGIE. Pas l’écologie qui touche à l’environnement. Non. VOTRE ÉCOLOGIE. Malgré le fait que vous souhaitez changer, le changement « ne se passe pas », ou du moins n’est pas DURABLE…
Et bien tout simplement vous êtes victime de votre cerveau. Il ne vous veut rien de mal non. Il vous protège. Votre cerveau a incorporé « des programmes » ou des croyance venus de par votre passé, de vos expériences, de votre culture,… Lutter contre ces programmes ne sert à rien. Il est donc intéressant de les comprendre.
Le coach est LE spécialiste du changement. L’ÉCOLOGIE est primordiale, et doit donc TOUJOURS faire partie de tout COACHING.