POUR QUI ?

LES PARTICULIERS


guillemet Ce qui me plait dans mon métier de coach :
C’est être à l’écoute et m’adapter
à chaque situation, à chaque personne. guillemet


COACHING INDIVIDUEL

Le coaching est un accompagnement individuel qui vise un objectif précis.

Faciliter la prise de parole en public • Gérer de grandes peurs • Améliorer la gestion du stress • Préparer un projet, ses examens (préparation mentale). • Prendre de la distance • Apprendre à dire non, à se faire respecter • Faire des choix • Reprendre le sport • Retrouver le bon poids • Améliorer sa communication • Dépasser
des blocages • Mieux se comprendre, mieux comprendre ses fonctionnements • Dépasser ses limites • S’épanouir.

ATELIER EN PETIT GROUPE SUR DES THÉMATIQUES PRÉCISES

Le format « atelier » est un compromis idéal entre une formation (8 à 20 personnes) et le coaching individuel.

Cela permet en 4h d’aborder une thématique précise. Le petit groupe (3 à 6 personnes) permet de se sentir à l’aise, de rencontrer d’autres personnes qui vivent le même genre de difficultés, d’échanger, de partager en toute bienveillance. Mais le petit groupe me permet également de faire un suivi personnalisé pendant l’atelier.

FORMATION SUR DES THÉMATIQUES PRÉCISES

Le partage et l’échange sont essentiels.

Les formations se donnent en groupe de 6 à 20 personnes. Elle permette de voir en 4h à 8h une partie théorique tout en se focalisant sur des outils pratiques et des outils à réutiliser chez soi.

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Sébastien Coaching

Coach en développement personnel spécialisé en PNL. Ateliers - Formations en développement personnel. Conférence - Débats - Ciné-débats. Pour particuliers et professionnels.

Où me trouver

Sébastien Bonnert
Place Cyclistes-frontière 182,
B-4960 Malmedy - Belgique

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